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2021-11-16(Tue)

第2弾!ラジオ体操でコロナ太りを解消しよう

南房総市の公民館講座、「ラジオ体操でコロナ太りを解消しよう!」の講師をさせていただきました。
公民館だより

今年7月に4年ぶりにラジオ体操講座を行ったところ、好評だったので、再度ご依頼を頂きました。

途中、緊急事態宣言で延期されたこともあり、今回は屋外での開催となりましたが、幸いにしてとっても良いお天気で、気持ちよい運動となりました。
1113ラジオ体操1

1113ラジオ体操2

1113ラジオ体操3

参加者からは、
「的確にポイントをとらえたご指導でよく分かりました」
「特にラジオ体操第2の面白さを学ぶことができ嬉しかったです」
「また次の機会にも是非参加させてください」
などのお声を頂きました!


NHKの先生たちに教えてもらって「2級指導士」の資格を持っていますので、数名でもお集まりのところにお声かけ頂ければ、喜んでコツをお伝えしにお伺いします。

せっかく毎日やるなら、少しでも効果的なやり方を!


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むろあつみ

Author:むろあつみ
2010年に館山市に移住。
2017年館山市長選挙に挑戦。
2022年館山市議会議員(2期目)辞職

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